塑料饭盒只加热粥汤类水分充盈的食物。肉类食物，包括高糖食品等，微波加热时都用瓷或玻璃盛具。在食品容器、食品包装材料如果使用塑化剂，不得接触油脂类食品和婴幼儿食品。

即使是根据标准检测合格的微波炉塑料餐具，也只推荐在700W以下，短时加热的条件下使用，除非是产品标明可用于烹饪或取得了其他更高要求的国际认证，才可以在更严格的条件下使用。700W大致相当于微波炉的中档火力，一般使用说明书内有各档火力对应的输出功率说明，短时加热则是指2～3分钟的加热，不能用于烹饪煮熟食品。

每种塑料制品的底端都有一个带箭头的三角形，是“再生”标志。里面有从1-7的阿拉伯数字，阿拉伯数字的不同，代表着这种塑料材质的不同性能和不同用途。

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